एका वेळी एक दिवस मानसिक आरोग्यासह सामर्थ्याने कसा सामना केला

एका वेळी एक दिवस

एका वेळी एक दिवस नेटफ्लिक्सच्या सर्वोत्कृष्ट कार्यक्रमांपैकी एक म्हणजे खाली हात. मोहक, विजयी सिटकॉम एक आनंदी कौटुंबिक कथा आणि सामाजिक भाष्य करण्यासाठी एक वाहन असे दोन्ही काम करते आणि संदेश पोचवण्यासाठी कधीच मनापासून मूर्खाचा त्याग करीत नाही. लैंगिकतेपासून मिळवण्याच्या विशेषाधिकारापर्यंत, लॅटिनक्सविरोधी वर्णांबद्दलच्या दिग्गजांच्या प्रकरणांपर्यंत या शोने विविध महत्त्वाच्या मुद्द्यांकडे दुर्लक्ष केले आहे. परंतु माझ्यासाठी, त्यांनी सोडवलेला सर्वात महत्त्वाचा मुद्दा हा नेहमीच पेनेलोपचे मानसिक आरोग्य आहे. चेतावणी, तिन्ही हंगामांकरिता एपिसोड खराब करणारे.

जेव्हा आमची पहिली ओळख पेनेलोपशी झाली तेव्हा ती डॉ. बर्कवित्झ यांनी तिच्यावर लिहून ठेवलेल्या अँटी-डिप्रेसन्ट्सना घेऊन संघर्ष करीत आहे. तिचे म्हणणे आहे की ती ठीक आहे आणि मला त्यांची गरज नाही आणि डॉ. बर्कवित्झ शेवटी म्हणतात की जर तिला हृदयाची गोळी लिहून दिली गेली तर तिलाही त्या आवश्यक नसतील असे म्हणावे लागेल? पहिल्या हंगामात, पेनेलोप देखील सर्व महिला ज्येष्ठ थेरपी गटामध्ये सामील होऊ लागला.

असे दिसते की प्रत्येक हंगामात एक उत्कृष्ट भाग असतो जो पेनेलोपच्या मानसिक आरोग्यावर लक्ष केंद्रित करतो. सीझन दोनमध्ये तिची मेड टर्की आणि थेरपी बाहेर कोल्ड टर्कीची वैशिष्ट्ये आहेत कारण तिला वाटते की तिचे आयुष्य उत्तम जात आहे. निराशाजनक घटनेत घसरण होण्यापूर्वी ती बरीच उर्जाची लक्षणे दाखवते ज्यामुळे तिला आपला बिछाना सोडता येत नाही. तिला मदत मिळाल्याबद्दल तिची आई आणि स्निडर यांचे आभार आहे, परंतु थेरपीमध्ये शिकलेल्या तंत्रज्ञानाचा वापर करून आणि आजूबाजूच्या लोकांकडून मदत मागून ती स्वत: ला या समस्येपासून दूर नेण्यास मदत करते.

कॅरिबियन स्कायरिम मॅशअपचे समुद्री डाकू

हंगामात चिंता आणि विशेषत: पेनेलोपच्या स्वतःच्या चिंता सोडवण्या. पेनेलोपला अस्वस्थतेचे हल्ले होत असताना, दृष्य राखाडी प्रमाणात घसरते आणि पात्र अधिकच वाढते आणि पेनेलोपच्या सर्वात भयानक भीतींवर प्रकाश टाकते. हा भाग आहे ज्यामध्ये पेनेलोप शेवटी एलेना आणि अलेक्सला तिच्या स्वतःच्या संघर्षांबद्दल सांगते, कारण एलेना देखील चिंतेची चिन्हे दर्शवू लागली. पेनेलोप तिच्या मुलीला आश्वासन देते की जर तिला मदत हवी असेल तर ती मिळेल.

बर्‍याच कारणांमुळे हे महत्त्वाचे आहे, परंतु माझ्यासाठी, माझे स्वत: चे संघर्ष ऑनस्क्रीन प्रतिबिंबित होण्यासारखे आहे. मीसुद्धा माझ्या मानसिक आजारासाठी औषधोपचार करण्याकडे दुर्लक्ष केले आणि थेरपी घेणे बंद केले. मी मूर्खपणाने कोल्ड टर्कीला मेड्स सोडले आहे आणि सामान्यतेकडे परत जाण्याचा प्रयत्न करीत जखमी झालो आहे. माझ्या चिंताग्रस्त हल्ल्यांमुळे जग काळ्या आणि पांढ white्या रंगात जाऊ शकत नाही, परंतु तरीही ते काहीसे कठीण आहेत.

पेनेलोप हे आता माझ्या सर्वांगीण आवडत्या सिटकॉम पात्रांपैकी एक आहे की तीसुद्धा मानसिक आरोग्याशी संबंधित आहे आणि हे तिच्यासाठी त्वरित निराकरण नाही. आम्ही तिच्याशी तिच्या स्वत: च्या मार्गाने, वेगवान अडथळ्यांसह आणि चुका आणि यशस्वीतेसह तिचा करार पाहतो. ती गोळी घेत नाही आणि जादूने बरे होते. ती परिपूर्ण नाही, आणि त्या अपूर्णतेत, ती आपल्यासाठी नियमितपणे धडपडत राहणा for्या लोकांसाठी एक अधिक मजबूत वर्ण आणि प्रेरणा बनते.

जो कोणी उदासीनता आणि अस्वस्थतेचा सामना करतो, तशाच छोट्या पडद्यावर असे चित्रण केले तर ती तजेला देते. बर्‍याच वेळा नैराश्याने एखाद्या पात्राच्या संपूर्ण चापवर वर्चस्व राखले असते किंवा ती औषधे, थेरपी किंवा आजारपणाबद्दल स्वत: च बळी पडण्याला बळी पडतात. पेनेलोप कधीही ट्रॉप बनत नाही. तिला तिच्या आयुष्यासाठी काळजी घ्यावी लागेल हे माहित असूनही ती तिच्या मानसिक आरोग्यापेक्षा खूपच जास्त आहे.

एका भागामध्ये, ती म्हणते की तिला आयुष्यभर तिच्या मेड्सवर रहावे लागेल, ज्याने माझ्याकडे ट्रक सारखे स्लॅम केले. गोष्टींना नेहमीच औषधाची आवश्यकता असते हे स्वीकारणे कठीण आहे. विश्वाच्या उष्णतेच्या मृत्यूपर्यंत आतापासून कायमस्वरूपी औषधावर रहाण्याच्या कल्पनेसह मी संघर्ष करतो. पेनेलोपही त्याबरोबर संघर्ष करतो. पण ती शक्ती देते. ती तिचे मेड्स घेत असते आणि थेरपीला जात असते. ती कदाचित काल्पनिक असेल, परंतु जर ती ती करू शकली तर मी देखील करू शकतो.

हा कार्यक्रम रद्दबातल शून्याच्या काठावर चिडवत आहे, म्हणून प्रथम नेटफ्लिक्सला ते नूतनीकरण करण्यास सांगा आणि आपण पाहिले नसेल तर ते देखील पहा. दुसरे म्हणजे, मानसिक आरोग्यासाठी धडपडत असलेल्या आपल्यासाठी असे महत्त्वपूर्ण व्यक्तिरेखे निर्माण केल्याबद्दल ग्लोरिया कॅलडेरन केलेटचे आभार आणि जस्टीना माखाडो यांचे इतके सुंदर चित्रण केल्याबद्दल त्यांचे आभार. जेव्हा जेव्हा मी संकटात सापडतो तेव्हा पेनेलोप अल्वरेझ माझ्याकडे येतात आणि शहाणेपणाचे शब्द सांगतात: आपली औषधे घ्या आणि स्वतःची काळजी घ्या.

(प्रतिमा: नेटफ्लिक्स)

यासारख्या आणखी कथा हव्या आहेत? ग्राहक व्हा आणि साइटला समर्थन द्या!

- मेरी सु कडे कठोर टिप्पणी धोरण आहे जे वैयक्तिक अपमानाबद्दल मनाई करते परंतु इतकेच मर्यादित नाही कोणीही , द्वेषयुक्त भाषण आणि ट्रोलिंग.—

मनोरंजक लेख

वॉली सॉफ्टली अँड कॅरी अ लिटलफिंगर: अ ऑड टू गेम ऑफ थ्रोन्स ‘पेटीर बालिश’
वॉली सॉफ्टली अँड कॅरी अ लिटलफिंगर: अ ऑड टू गेम ऑफ थ्रोन्स ‘पेटीर बालिश’
हेटर्ड, ए गेम अबाउट सीरियल मास मर्डर, स्टीम ग्रीनलाइटपासून बंदी घालण्यात आली आहे
हेटर्ड, ए गेम अबाउट सीरियल मास मर्डर, स्टीम ग्रीनलाइटपासून बंदी घालण्यात आली आहे
स्कॉट मॅकॅलला किशोरवयीनीतील त्याच्या सुंदर हिरोइझमबद्दल अधिक प्रेम मिळवायला हवे
स्कॉट मॅकॅलला किशोरवयीनीतील त्याच्या सुंदर हिरोइझमबद्दल अधिक प्रेम मिळवायला हवे
Brr: जेसी आयसनबर्गला खरोखरच आवडले नाही बॅटमन विरुद्ध सुपरमॅनसाठी त्याचे डोके मुंडणे
Brr: जेसी आयसनबर्गला खरोखरच आवडले नाही बॅटमन विरुद्ध सुपरमॅनसाठी त्याचे डोके मुंडणे
लेगो वास्तविकतेसाठी वंडर वूमनच्या अदृश्य जेटसह एक सेट बनवत आहे.
लेगो वास्तविकतेसाठी वंडर वूमनच्या अदृश्य जेटसह एक सेट बनवत आहे.

श्रेणी